Zielony koktajl

-Co Ty jesz? Czy to w ogóle jest dobre? Wygląda, jak by już raz ktoś to przetrawił...
-Ale jak smakuje! Chcesz skosztować?
-Chcę! - I ja też chcę! - I ja!
Trzy łyżeczki zanurzają się po kolei w brei przyniesionej przeze mnie do pracy w szczelnie zamykanym pojemniczku na śniadanie.
- Jakie dooobre!!! - zgodnie orzeka chór!
Tydzień później.
- Wiesz co? Zrobiłam w domu takie jak ty. Moja córka jest zachwycona.
Kurtyna.
Brawa.
I znów gramy przedstawienie, w którym robimy pożywny i zdrowy koktajl owocowy. 

• 1 banan
• 1 jabłko
• 1/2 szklanki soku pomarańczowego*
• 2 garści roszponki*

1. W soku pomarańczowym zmiksować blenderem roszponkę,
2. Dodać pokrojone na kawałeczki jabłko (bez gniazd nasiennych) -> zmiksować blenderem,
3. Dodać banana (obranego ze skórki) -> zmiksować blenderem,
4. Pić/jeść!

* Zamiast soku pomarańczowego można użyć np. soku z zalewy ananasa w puszce, a zamiast roszponki - innej sałaty. Koktajl można wzbogacić melonem, brzoskwinią, avokado lub innymi owocami wedle upodobania. 

Placuszki dyniowe

Gdy jest urodzaj na dynię, próbujemy różnych potraw dyniowych. Tym razem placuszki.

• dynia ćwiartka
• 3 jaja
• 3/4 szklanki mąki
• zółty ser (100 g)
• sól
• pieprz
• papryka ostra

1. Dynię na tarce zetrzeć
2. Ser na tarce zetrzeć
3. Jaja + mąka + przyprawy + 2 łyżki oleju  + ser -> wymieszać
4. Dynia + zmieszana masa
5. Smażyć na oleju placuszki
6. Wziąć do pracy i zajadać!

Makaron i ogórki kiszone salad

Ta sałatka to przebój imprez. Łatwa, niedroga i bardzo smaczna. 

• makaron penne
• 6 dużych jaj
• puszka groszku
• średnia cebula
• 4-5 ogórków kiszonych
• sól
• pieprz
• majonez

1. Wszystko wymieszać
2. Sól pieprz do smaku
3. Można doprawić czubrycą

Yellow salad

Żółta jak słońce sałatka, nadaje się do pracy na obiad. Smaczna. Można doprawić wg uznania. Nie podaję proporcji - bo ich nie ma  (zależą one od aktualnej ilości składników w naszej lodówce).

• ziemniaki ugotowane w mundurkach
• jaja ugotowane na twardo
• marchewka ugotowana 
• kukurydza z 1 puszki
• majonez
• sól, pieprz i ostra papryka do smaku

1. Ziemniaki obrać
2. Jaja obrać
3. Wszystko pokroić w kostkę
4. Dodać majo
5. Wymieszać
6. Doprawić solą + pieprzem + ostrą papryką